Ну и зимушку в этом году нам устроила природа! Сырая и влажная погода отличная среда для размножения всяческого рода бактерий. Надо что-то делать!
Профилактика, как говорится, лучшее лечение. При интенсивности нашей жизни и лени, конечно же, закаливанием организма занимается не каждый. От разнообразия химических препаратов, которые нам предлагает современная фармацевтика наша печень в шоке! Думаю, пару простых рецептов поможет вам избежать траты времени на чихание и температуру:
- 100 г сока алоэ, 500 г измельченных ядер грецкого ореха, 300 г липового меда и сок 3-4 лимонов тщательно смешать и принимать по чайной ложке 3 раза в день до еды. (Следует обратить внимание на то, что алоэ противопоказано при острых заболеваниях почек, желудочно-кишечного тракта, больших сроках беременности, обострениях туберкулеза, геморрое.)
- 100 г сока (или отвара) подорожника смешать со 100 г меда, смесь принимать перед едой по столовой ложке 3 раза в день в течение 2 недель.
- Очень хорош как профилактическое средство от простуды – прополис. Небольшой кусочек прополиса (или пару капель масляного настоя прополиса) помещают в аромалампу и оставляют на пару часов в помещении. Испаряясь прополис очистит воздух от вредоносных бактерий. Этот метод можна использовать как дома, так и на работе, особенно если вы работаете в зарытом помещении.
Комментариев нет:
Отправить комментарий